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射箭比赛时候感觉肌肉僵硬动作完成度很差怎么解决 首先确定给你的训练方式没问题，想拿冠军又明确知道射箭打准的原理，那你在比赛中出现肌肉紧张，技术动作不完整的情况就属于心理压力过大所导致，反问一下在比赛的时候脑子里真的一直在贯彻自己打准的方法吗？平时针对比赛的记分有认真对待吗？最后，面对比赛没有不紧张的运动员，这个时候才能体现出【教练】的真正作用，面对紧张情绪，有一个可靠的【教练】来帮你分析承担你就会轻松很多。
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