射箭这项运动到底练了个啥（一）为什么就打不准不敢打？
【这篇文章出自王莫寒教练，分了两篇，提出问题，分析问题和解决方法】
04年我就开始了射箭这条不归路，到现在开始执教了，偶尔也会问问我自己，射箭到底练了个什么东西？真的有那么难吗？
今天的一个电话彻底让我蚌埠住了，一个运动员给我打电话，说自己不会射箭了心理出现了问题，在我这寻求帮助，通话中了解发现她的情况大致是换了几个教练，每位教练都会指出她技术动作中的一些问题，她也是那种乖乖的孩子，很认真的去完成这些内容，她自己在射箭的时候会想着我要做好这个动作，做好那个动作。在我看来这名运动员已经算是一个合格且认真的运动员了吧，并且教练指出的问题确实能够提升她的命中率，只要能够正常撒放靶面的情况也是比较理想，但问题是，现在导致她打70M的时候会出现“怕”的情况不敢撒放，为什么会出现这种不敢打的情况，她也怀疑自己是不是熟练度不够多打打就好了（这个时候我就想问一句，你在专业队训练，每天训练量不小，要适应一个技术动作需要多久？一万小时定律？那可能这一个技术的动作技术了你的射箭生涯。）而且接下里就要面临着一场比赛的资格选拔，所以时间也不允许她这么做。
下面我们来展开分析一下问题她的问题
【一】更换教练
不确定看文章的各位对更换教练这句话有没有个大致的概念，稍微总结一下，可以理解成给一台电脑彻底更换系统，不确定其他的项目是不是这样的情况，每位教练在执教的时候都会有一定自己的指教特点和方法，当然也会有不同的执教重点。对于上面案例中的队员来说她的概念里可能就有了两套射箭的系统，那么第一个问题就出现了，这两套系统是否兼容，运动员自己要怎么样去分辨到底哪个对我来说更适合？有可能大家会说都尝试一下打打应该就会知道了，这操作就会引出下一个问题【时间】
【二】面临选拔
再过一周就开始选拔了，对于专业队的运动员来说，每一场比赛的机会都尤为重要，专业队的残酷就是你不行就不要参加比赛，没有那么多时间等着你成长给你适应，所以上面提到的去尝试这操作几乎是不可能的（而且我个人角度出发也不建议运动员把自己当做“试验田”这样会【迷失】），
【三】没有自信
案例中队员明明知道这样打能够形成一个比较不错的结果，但是为什么就不敢撒放，没办法连续的按照这样的方式进行下去，看到这里的朋友应该都是经常射箭的，不知道你们有么有这情况，明明知道这样打出去就能进黄心，但就突然不敢打了，久而久之给自己扣了一个帽子【心理有问题/黄心病】朋友们别闹了，不是这样的，我们往下看。
上面这三点大家有没有感觉这是不是就完蛋了，无解了，怎么看上去像是一个死循环，解不开的“死扣”
别着急接下来看我是怎么解决的【转下一篇】
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